panic attack

baru-baru ini aku telah terkena penyakit yang rasa macam nak mati iaitu panic attack.. tanda-tanda yang aku alami adalah 1).takut keterlaluan 2).dahaga (mulut kering) 3).yang paling takut berdebar mcm sakit jantung hanya orang yang merasainya sahaja yang tau seksanya... 2 kali aku ke wad kecemasan sebab panic attack nih... -wad kecemasan hospital batu gajah- bagi aku ubat tidur ( Terima kasih kat jiran aku sbb tolong hantarkan) -wad kecemasan hospital kota tinggi- tidak mendapat layanan (kena marah adalah)ingat org suka-suka nak pergi wad kecemasan pukul 2 pagi last sekali pergi klinik (check jatung bagai .. tiada apa penyakit kata doktor) aku minta refer KPJ Johor (Masuk 3 hari)... Check jantung bagai, Darah, semua normal.... dan aku di sahkan oleh dr kena panic attack dan sekarang ambik ubat bila perlu sahaja.. x nak bergantung sangat pada ubat yang penting kena positifkan diri hampir 3 tahun aku rupanya... sbb 2 selalu takut tanpa sebab. Dulu aku ingat panic attack 2 apa